端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最“中正”之位，正如《易经·乾卦》第五爻：“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日，龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。
端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。
2006年5月20日，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；自2008年起，被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。具有丰富的文化内涵和深远的历史意义。
本文将从端午节的起源、历史、习俗、文化内涵等多个方面进行探讨，旨在让读者更全面地了解这一重要的节日。
一：端午节的起源及历史
端午节是中国的传统节日，关于它的起源，有很多种传说和说法。以下是其中最为突出的的一些代表：
1. 纪念屈原
据说，端午节最初是为了纪念战国时期的诗人屈原。屈原是楚国的大臣，他主张举贤任能，联齐抗秦，但遭到贵族保守派的排挤和诽谤，最终被流放到沅、湘流域。在流放中，屈原写了《离骚》、《天问》等著名诗篇。公元前278年，秦军攻破楚都，屈原看到自己的祖国被侵略，心如刀割，于五月初五投汨罗江而死。为了纪念他，人们在五月初五这一天用包粽子、赛龙舟等方式来祭奠屈原。
汨罗屈原墓
2. 纪念伍子胥
另一个关于端午节起源的说法是，它为了纪念吴国大夫伍子胥。伍子胥是吴国的一位贤臣，他辅助吴王夫差打败越国，并屡次建议吴国加强防御，但夫差没有听取。后来，夫差赐伍子胥自尽，并把他尸体投入大江。伍子胥的忠诚和勇气感动了人们，因此在五月初五这一天，人们会举行龙舟竞渡等活动来纪念他。
浙江嘉兴粽子文化博物馆“伍相祭”雕像
3. 纪念孝女曹娥
还有一个关于端午节起源的说法是，它为了纪念东汉时期的孝女曹娥。曹娥之父曹盱被迷信中的涛神所害，曹娥为了寻找失踪的父亲，在五月初五这一天跳江而死。后来，人们为了纪念她，举行了龙舟竞渡等活动。
孝女曹娥
以上是关于端午节起源“端午十说”的三个比较有代表性的说法。不过，也有一些学者认为，端午节的起源可能与上古时期的神话和宗教有关，比屈原、伍子胥、曹娥等历史人物更早。总之，端午节是一个内涵丰富、历史悠久，文化底蕴深厚的节日。
二：端午节的习俗
端午节是中国的传统节日，历史悠久，文化深厚。在漫长的历史中，留下了许多丰富多彩的习俗。以下是一些端午节的习俗，让屏幕前的您更好地了解这个节日。
1、包粽子
包粽子是端午节最重要的习俗之一。粽子是用糯米和竹叶包裹的一种食品，有甜、咸、鲜等多种口味。在端午节前，人们会提前准备好糯米、竹叶、肉类、豆沙等食材，然后开始制作粽子。包粽子的过程十分繁琐，需要掌握一定的技巧和经验。粽子包好后，可以蒸、煮、烤等多种方式进行烹饪。粽子的香气四溢，口感丰富，不仅是端午节的美食，也是中国人日常生活中的美食。
2、喝雄黄酒
喝雄黄酒也是端午节的重要习俗之一。雄黄酒是由糯米和雄黄等材料酿制而成的。在端午节这一天，人们会喝雄黄酒庆祝节日。雄黄酒口感香甜，具有一定的药用价值，可以帮助祛湿、驱蚊、消毒等。当然，雄黄酒也含有一定的酒精，过量饮用会对身体健康造成影响，应该注意适量饮用。
3、赛龙舟
赛龙舟是端午节最具代表性的活动之一。龙舟是一种用木制成的小船，船上雕刻着龙的图案，象征着中国传统文化中的龙。赛龙舟通常在河边或者水面上进行。在端午节这一天，各个村庄和社区都会组织自己的龙舟队伍，进行比赛。比赛的形式多种多样，有直线划行、掉头划行、抢标等。龙舟比赛不仅是力量的比拼，更是技巧和团队协作的考验。在比赛过程中，观众可以欣赏到精彩的比赛场面，也可以感受到浓郁的文化氛围。
集美龙舟池赛龙舟
4、挂艾草
挂艾草是端午节另一个有趣的习俗。艾草是一种常见的中草药，具有驱蚊、消毒、祛湿等功效。在端午节前，人们会到野外采摘一些艾草带回家，然后在节日当天将其挂在门口或者房间里。这样做不仅可以驱蚊消毒，还可以辟邪、祈福。现在，一些地方也会在市场上出售制作好的艾草束或者艾草条，方便人们购买回家使用。
桌上的干艾叶艾草
5、吃五毒饼
吃五毒饼也是端午节的一个传统习俗。五毒饼是一种由面粉和豆沙制成的糕点，外层用模具印有五种毒虫的图案，分别是蛇、蝎子、蜈蚣、蜘蛛和蟾蜍。在端午节这一天，人们会吃五毒饼来祈求健康和长寿。五毒饼不仅口感美味，而且视觉效果独特，让人在品尝的同时也感受到了节日的氛围。
五毒饼
6、避五毒
避五毒是端午节另一个有趣的习俗。五毒是指前面提到的五种毒虫（蛇、蝎子、蜈蚣、蜘蛛和蟾蜍），人们认为在端午节前后，这些毒虫会活动频繁，对人畜造成伤害。因此，人们会在端午节这一天进行一些避五毒的措施，如用五色丝线缠绕手腕脚腕，把五毒踩在脚下；用艾草、菖蒲等草药洗澡；给孩子穿上老虎鞋等。这些做法不仅可以避开五毒的伤害，还有祈福和保平安的意义。
以上是端午节的一些主要习俗，当然还有其他一些小的习俗和细节，这些习俗让端午节变得生动而有趣。
三：端午节的文化内涵
端午节不仅是一种节日，更是一种文化符号，代表着中华民族的传统文化和精神。在端午节期间，人们通过各种活动表达对屈原的敬仰和纪念，同时也传承了团结、拼搏、协作的精神。龙舟竞渡则是考验团队协作和精神的重要活动，也成为了中华民族的象征之一。
它不仅是中国传统文化的重要组成部分，更是中华民族的精神象征。端午节所蕴含的团结、拼搏、协作精神，是中华民族走向繁荣和强大的重要力量。同时，端午节也是人们传承和弘扬中华民族文化的重要途径。
结语：
端午节作为中国传统的重要节日之一，历史悠久，文化底蕴深厚。通过了解端午节的起源、历史、文化内涵、等方面，我们可以更好地传承和弘扬中华民族的文化和精神，同时也能够更好地理解和尊重不同文化之间的差异。在当今社会，我们更应该珍惜和传承中华民族的优秀传统文化，同时也要关注和探索节日文化的创新和发展。
最后，我想要说一句：端午节，自古以来就是中国的！！！谁也别想抢走！！！
2023年6月22日，恭祝各位：
端午安康！
